즐거운 인생

2021년 6월 24일 정시에 출근해서 의자에 다리를 올려보니 쉽게 올라가네 하루만에 조금부드러워졌네 요즘은 너무더워서 걷기가 힘들다 땀도많이 나고 손에 힘이 너무 가해지고 아직도 다리 부종이 안 빠지고 부어있다 4시에 조퇴하고 대전병원가서 물리치료 받는데 125도 시작 ..해서 부드러워서 올려달라해서 130~최고 꺽기 각도 140도를 꺽기 달성햇다 물리치료사도 감탄한다 날짜로는 8일 다녔다 화 ..수..는 교육때문에 못가고 했어도 드되여 목표달성 했다 앞으로 며칠만 다녀보자 집에서도 꺽기를 해야는데 저녁에 퇴근하고 걷기만했지 꺽길 안하고 몆자 적고 ~~피곤하고 졸리다 내일은 조금더 부드러워지리라 믿고 운동 열심히 해야겠다 ~~건강 하자 건강

⭕ 꼭~ 보셔야 합니다. 시간을 내어 반드시 보시길 간곡히 부탁 드립니다. ▶️치매와 물 ?️인간에게 생기는 치매는 나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. ?️치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나입니다. ?️우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. ?️우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다. ?️이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터입니다. 4~50대 부터는 더 마시지 않습니다. ?️그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어갈까요. 피부입니다. ?️피부가 말랐다고 죽지 않습니다. 피부가 늙어 갑니다. ?️그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. ?️장기입니다. 이 때는 5~60대가 되겠네요. ?️그래서 이때부터 여기저기 아파지는 곳이 많아지는 겁니다. ..

우리는 그를 '가왕'이라 부릅니다 대한민국에서 가왕(歌王)으로 불리는 가수 조용필. 그는 마음을 움직이는 노래로 많은 사람들의 가슴을 울렸습니다. 하지만 노래를 잘하는 가수는 많습니다. 그런데 왜 그는 항상 정상의 위치에 있는 것일까요? 그것은 그가 노래로만 사람들에게 감동을 준 것이 아니었기 때문입니다. 많은 분들이 알고 계신 소록도 공연. 2009년 소록도를 처음 방문했을 때, 무대를 끝내고 돌아가면서 "다시 오겠습니다"라고 한 그의 말은 형식적인 인사치레로 들릴 법도 했습니다. 하지만 그는 약속을 지켰습니다. 그것도 대충 때우기식 겉치레가 아닌, 하나부터 열까지 철저히 준비하고 찾아간 정성 어린 방문이었습니다. 그리고 조용필 씨가 4집 앨범 발매 당시 전 매니저인 최동규 씨가 인터뷰로 공개한 일화도..